佛学大辞典

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瑜伽三十一卷十一页云：初修业者始修业时，最初，全不于所缘境系缚其心，或于不净，或复余处。唯作是念：我心云何得无散乱，无相无分别，寂静极寂静，无转无动，无所希望，离诸作用，于内适悦。如是精勤，于所生起一切外相，无所思惟，不念作意；卽由如是不念作意，除遣所缘。彼于其中，修习瑜伽，摄受适悦。 更多：https://www.bmcx.com/
二解 如五种正除遣中说。